5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا مباشرة بعد يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما تجد رسمي دورة دراسية محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء بانتظام شاهد الصحة واللياقة البدنية والعافية المنزل، ونقوم بتحديث محتوى المقالة عندما تكون معلومات جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال فوق، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[4] X تحليل عرض|إحتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان حرارة، وأثناء الصيف، تأكد من أن هناك بالتأكيد توزيعًا كافيًا رائع وهواء جديد داخل المنزل.|لتدليك طفل، begin عن طريق وضعه فوق مريحة منشفة أو بطانية والتخلص من ملابس، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في اتجاهك راحتي. |مع الذراعان الجشع الساق في الفخذ، 1 مناسب المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كل الكف يدور في عكس التعليمات، كما لأولئك الذين كان عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تستخدم أكثر من اللازم الضغط أو من المحتمل أن طاغيًا. آخر جيد اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد خلوًا من القلب (من الكتف إلى الرسغ، مثل) هو المريح، وبالتالي متفوق {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن فكر في يجب عليك بثبات تعرف إمدادات المعرفة قد تكون قراءة من خلال. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والسريرية النقد السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 أسبوعًا وأكبر الذين بالتأكيد محدد الجهاز التنفسي المواقف. إن الشفاء يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الأساس المنطقي غير معروف، الدراسات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يبلغون الدهون.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد تم تحديده حد أدنى دليل على هذه الفوائد الموصوفة. المزيد بحث هو ضروري لـ مساعدة هذه الادعاءات.|قلق يمكنك أذى طفل استخدام ثقيلة؟ سوف تكون قادرًا على بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يخبرك عن المناسب حجم القوة للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع حقًا لطيف،" بوسكو يقترح.|اذهب لـ أ تمامًا آمن وسليم وعضوي زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - تصييره عظيم لاستخدام خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يتوقف هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك .|إن الخبراء في موستيلا موجودون مدرجون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال سوف يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك على في الصباح الباكر للعثور على اليوم التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في معرفة الأفضل التدليك النظام.|تحذير: هذا الموقع والمعرفة التي تحتوي على ليس حقًا المقصود كبديل لـ الماهر الجلسة مع ممارس ذو خبرة.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك في جميع الاحتمالات رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تقرر لها، سيكون الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|ينبغي عليك طفلك يبقى مسالم في أي وقت أكملت تدليك المدخل في جسم الإنسان، يمكنك استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.| العمل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Commence عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت التعود على الشعور البقاء يختارون يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً أطول كل مرة حتى أخيرًا أنت موظف ما يصل إلى خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة أحب حقًا حصول تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. فقط قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن مفيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى تعظيم وعي من الجسم بأكمله والوضعية والحركة. هذا يسمح النظام أن يصبح إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت جيد لـ التوريد، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء التي تصل مباشرة بعد توصيل؟ مدرج هنا طرق الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) للعودة. |إذا يظهرون كما لو هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك لطيف كافية. إذا لن يبدو أن المشكلة، من المستحسن تختار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال للعرض لماذا يبدو يشعرون حقًا عذاب طوال التدليك. |إذا كنت أنت و تستفيدون إلى أقصى حد من التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد سبب لديك قليل واحد بعينه يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تفهم، الأشخاص مسرور - يتم كشف في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من المؤشرات. |الاثنين الفترات تريد منع تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب مرة تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت والطاقة لـ السماح لطفلك أطعمة يستقر داخل قبل عرض التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد منكم صغير 1 العقلي والجسدي العافية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد فقط سبب منطقي أو آخر، غسول هو آخر ممتاز خيار لـ جلسات تدليك. هذا صحيح بشكل خاص عندما يقدمون تدليكًا لطفلك مثالي بعد مباشرة حمام الوقت مرة على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد اتجاه. الشامل التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من المسار من الأحشاء. هذا يتضمن أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه رائع طريقة للتنفيذ {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم بعيدًا المزيد بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز بدلاً، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يدمج أ محفز النتيجة. |إذا كنت تفعل اختر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا قد يكون متحررًا من شديدة مركبات وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة تستقبل في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق تنفيذ صغير بت إلى منطقة من الجلد وانتظر للاكتشاف إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |لا يهم ما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه الكل خلال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. عديد انظر اللاحق الفوائد:| المحادثة. تدليك الطفل الصغير يسهل أعلى جودة الوقت بين أمهات وآباء وأطفالهم، تأييد المشاعر من التعلق، الإعجاب، والاعتماد على. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد حكاية. |استخدم استثنائيًا بعناية سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد المواقف. أبدًا أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وفكر في علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت و صغير واحد أقرب. الثقة في والمحادثة تأسيس أثناء تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك بالتجربة محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. 의왕출장안마 | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير مع رعايتك النظام يمكن أن الاستمتاع كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الوصي ينبغي حقًا أن تعرف - وتذكر اختبار جنبًا إلى جنب مع العافية علاج المزود لأولئك الذين لديهم أي استفسارات. |للمساعدة أنت تختار الحاضر تدعي كل شيء، لدينا مكان معًا قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية نصائح. |إنه بشكل صحيح عالي الجودة للتنفيذ زيت تدليك للأطفال (مصمم خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك البسيطة، يمكنك هل كل شيء مثبت للبدء تدليك قليل جدًا واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 بدون مجهود تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، يجب
{ثم بشكل أساسي استرد التفاصيل للحصول على رائع مكافآت مثل هدية بطاقات أو مال. كيف كتبنا هذا المنشور المعرفة في الفقرات التالية تعتمد على على محترف إرشادات موجود في يمكن الاعتماد عليه سريرية وحكومة المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال زائد التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذه المقالة الإعلامية تحت. المواد على هذه صفحة الويب يجب ألا تغيير مؤهل متعلق بالصحة المعلومات. دائمًا اطلب نصيحة طبية مهنية المتخصصون لـ كامل التحليل والشفاء. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تعزيز وحتى تساعده على النوم أفضل بكثير. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه خمس سريعة إجراءات. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب مشابه للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، نظام." الآباء والأمهات ينبغي في الأصل ابدأ عن طريق تمسيد الوجه مناطق بطن، بشكل دائري على الأعلى بشكل رئيسي لأنه مثل الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اجعلها أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة نصائح ويعمل باستخدام المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك تقارير، برنامج تعليمي تحقيق مؤسسات و بشكل كبير محترم جيد الوجود منظمات. اكتشف كيف التي نحافظ المقالات دقيق واليوم من خلال الدراسة خدماتنا الرعاية الصحية تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك داخلك اليدين، التجول الإبهام فوق المركز الثالث على قدم من 1 وجه إلى واحد آخر مثل قليلا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، إنتاج تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، تعزيز الدورة الدموية، وتحفيز يبدو النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار ممتازة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس قد حتى تشجيع الشعر التوسع! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف 화성출장마사지 المغص والوقود والإمساك، تعظيم يوم بيوم الوزن حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين ضيق، يساعد على تأسيس جيد جدًا كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، إثراء جسم الإنسان الوعي، تقوية جهاز المناعة الطريقة، تقوية واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية الثقة بالنفس. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات من الوصول من الأطفال . Maintain بأي زيت أطفال خارج of children يصل لمنع الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يسبب هام إصابات. حقًا ينبغي التنفس تحديات تحدث، تحقق مع مقدم رعاية صحية فورًا. |إذا كان هناك طريقة يمكنك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتقوية طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |يجب عليك بالتأكيد وخاصتك في دافئ بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة على على ظهرهم حتى يتمكنوا حفظ عين اتصل. هذا قد يكون على أنفسهم تبديل مكتب أو على السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بخصوص الطفل والأم أو الأب، أيهما في نفسه يمكنه إنتاج فوائد، بفضل اللمس مشكلة وعين تواصل مع، مطالبات إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق الإضافي مع الطفل بسبب الحقيقة هي الشخص يرضعه. |يمكن أن يكون جيد فكرة لتقديم تدليك بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها عنصر وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء جنبًا إلى جنب مع المكونات والمعارف تتكون من ليست يُقصد بها، ولا تمثل، طبية أو غيرها من الصحة إرشادات أو التحليل و لا ينبغي مُستخدم الخبرة: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يقترح. |عندما ينسون زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر عنصر، اكتسب طفلك معك لتلقي ما تريد. |أنظر إلى لديك وافر زيت أو غسول للتدليك عليك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل مناسب لـ عندما سيكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لسبب هذا، الكثير من أمي وأبي اختيار الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر قديم عندما يستقر النظام أكثر بكثير نعم، إنه ممكن تمتلك تقلصات بدلاً من يكون في المخاض. هنا هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله لتخفيف الألم. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، التي يمكن